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员工社区治理暨新生入学教育|太阳集团tyc86开展员工心理健康教育

2026-09-16 18:35

9 月 15 日,公司党委书记杨正强,学工办主任、团委书记、辅导员张海鹰为 2026 级全体研究生开展心理健康教育,引导员工正视压力、向阳成长,以饱满身心奔赴求学之路。

杨正强指出,研究生学业压力、科研压力、成长压力并存,健康的心理状态是持续前行的底气。他强调,一要悦自我。学会接纳自己的不完美,正视学业差距、成长短板,拒绝内耗焦虑,建立积极的自我认知,保持平和自信的心态;二要调心态。面对科研瓶颈、学业压力、人际困惑时,学会主动疏导情绪、调整状态,合理规划作息与学习,平衡学业与生活;三要强韧性。锤炼抗压能力与心理韧性,正确看待失败与挫折,把困境当作成长历练,不畏惧难题、不轻易退缩。

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张海鹰介绍了公司蔚蓝心理健康教育与咨询中心的咨询预约服务。她讲到,中心每周咨询排班情况提前 1 周发布,网络预约需至少提前 12 小时进行;员工可通过手机“今日校园 —— 服务 —— 心理健康”或电脑端公司官网“网上办事大厅” 搜索 “心理健康”完成测评并预约咨询时段。她鼓励同学们在需要时主动寻求专业帮助,学会求助亦是成长。

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同学们纷纷表示,将善待自己、正视压力、善用资源,保持积极乐观的心理状态,以健康身心投入研究生阶段的学习生活。